Was ist AAP? Nach Coblenzer/ Muhar
AAP ist die Abkürzung für Atemrhythmisch Angepasste Phonation und bedeutet physiologisch richtiges und daher ökonomisches und partnerorientiertes Sprechen, Singen oder auch Spielen von Musikinstrumenten im individuellen Atemrhythmus.
Durch Arbeit an Haltung und Bewegung werden körperliche Zusammenhänge erfahren und muskuläre Fehlspannungen ausgeglichen. So wird es möglich, den Atem von Druck zu befreien und jederzeit rasch, mühelos und ohne Geräusch zu Luft zu kommen. Es werden eine tragfähige, klangdichte Stimme und eine gute, plastische Artikulation erarbeitet. Dabei sind Zuwendung zum Gegenüber und Halten des Kontakts wichtig.
Wer diese Fähigkeiten erworben hat, wird mit Freude erleben, dass er beim Sprechen, Singen und Musizieren weniger ermüdet und dass er beim Gespräch und Vortrag besser ankommt.
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Welchen Nutzen bringt AAP?